TARTA HELADA PLÁTANO ARÁNDANO

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TARTA HELADA PLÁTANO ARÁNDANO Ingredientes Corteza  3/4 taza de almendras  2/3 taza de coco rallado  1/2 taza de dátiles, deshuesad...

HAMBURGUESA BROCOLI + HABAS

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HAMBURGUESA BRÓCOLI + HABAS sin Huevo, sin gluten, sin lácteos  INGREDIENTES  2 tazas de habas peladas  1/2 brócoli (cerca de 7 onza...

CROQUETA ZANAHORIA JENGIBRE

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CROQUETA ZANAHORIA JENGIBRE  sin gluten, sin huevo, sin lácteos, libre de nueces Ingredientes: 3 zanahorias ralladas 1 cucharada jeng...

DIP DE ALMENDRAS AL AJÍ

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DIP DE ALMENDRAS AL AJÍ   sin lácteos, sin gluten Ingredientes:  1 taza de almendras tostadas  10 ajíes (chiles) secos 3 diente de aj...

ENSALADA GARBANZOS Y DIP DE PEREJIL

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Ensalada de Garbanzos + Guacamole con dip de perejil  sin gluten, sin gluten, sin huevo Facil Ingredientes: 1 taza de garbanzos coc...

BHAJI DE CEBOLLA Y BERENJENA

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Bhaji de Cebolla y berenjena Sin huevo, sin lácteos, sin gluten Ingredientes: 1 cebolla cortada fina 1 berenjena cortada fina Media...

PATACONES DE PLÁTANO VERDE

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TOSTONES / PATACONES DE PLÁTANO VERDE 1 plátano rinde entre 4-5 patacones o tostones Receta fácil Ingredientes 2 plátanos verdes (us...

MASA DE QUINOA

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MASA DE QUINOA  sin gluten, sin huevo, sin lácteo, fácil de preparar Ingredientes masa:  ¾ taza quinoa blanca cruda ¼ taza agua pur...

PAN DE HARINA DE ALMENDRAS Y SEMILLAS

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PAN DE HARINA DE ALMENDRAS Y SEMILLAS libre de gluten, sin azúcar, sin huevo, sin lácteos INGREDIENTES 1/2 taza de harina de almendras...

BROWNIE FUDGE DE ALMENDRAS Y CHIA

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BROWNIE FUDGE DE ALMENDRAS Y CHIA  sin gluten, sin huevo, sin lácteos  16 unidades  INGREDIENTES:  ½ taza de azúcar integral (panela...

GALLETAS DE COCO

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GALLETAS DE COCO sin Huevo, sin Gluten, sin Lácteos ni Grasa Animal Ingredientes: 1 taza de azúcar de caña (panela/chancaca) u o...
 

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